Passou-se a primeira semana do “Peso Pesado” e temos os primeiros resultados da dieta rígida e esforço titânico dos concorrentes. Em média, foram perdidos 3.5 Kg por participante e uma percentagem global de 2.7 %. Para uma pessoa comum no “mundo real”, 3.5 Kg é um excelente começo e ao alcance de poucos. Mas serão […]
Ontem foi o primeiro “treino da última oportunidade” no “Peso Pesado”, a nossa versão do temido “last chance workout” do original Americano. Veja os vídeos que se seguem e descubra as diferenças. É preciso comentar? Foi o primeiro… a esperança é a última a morrer. Tweet
Começou ontem na SIC o programa “Peso Pesado”. Conheceram-se os participantes e levantou-se um pouco do véu que tanta expectativa criou no público. Prevejo que o concurso, porque não é mais do que isso mesmo, um concurso, crie furor e quem sabe até motivação para um estilo de vida mais saudável e activo. Para ser […]
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