Segundo investigadores da Universidade da Florida, pessoas que praticam musculação têm uma menor probabilidade de desenvolver Síndrome Metabólica. Após ajuste para factores demográficos, a prática de exercícios de resistência muscular revelou-se associada a uma redução em 37% no risco de Síndrome Metabólica. O estudo revela ainda que a prática de musculação é mais comum entre […]








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